Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείς το jamjar, αποδέχεσαι την
ανανεωμένη Πολιτική Απορρήτου μας.
Συμφωνώ
Ημερολόγιο Συναισθημάτων και Αυτοβελτίωσης
Ημερολόγιο όπου καταγράφετε τις καθημερινές σκέψεις, συναισθήματα, στόχους ημέρας και αξιολόγηση της ημέρας σας. Υπάρχουν μέσα στο ημερολόγιο πληθώρα ασκήσεων που προάγουν την αυτοεκτιμηση, αυτόβελτιωση. Καταγράφετε τους στόχους σας, την πρόοδο σας και μπορείτε να αξιολογήσετε πως ήταν ο μήνας σας θέτοντας εκ νέου νέους στόχους . Η καθημερινή καταγραφή αναφέρεται σε έξι μήνες, όμως οι ασκήσεις που έχει μέσα μπορούν να συμπληρώσουν και έπειτα από τους μήνες αυτούς.
Αποστολή με